Salata


Ingrediente
_ads

Mod de preparare:

Ingrediente:
1 salata,
1 ou,
1 ceapa verde,
1 rosie,
cateva masline,
putin ulei de masline,
zeama de lamaie,
1 lingurita seminte de in.
Mod de preparare:
Speli salata si o tai fasii late de 1 cm, adaugi oul fiert si taiat, ceapa verde taiata, rosia, apoi maslinele, sare, ulei dupa preferinta si zeama de lamaie, apoi o lingurita de seminte de in, care ajuta la reglarea glicemiei, colesterolului si are multe alte beneficii.

Lasă un răspuns